¡Comienza a ser la mejor versión de ti, hoy mismo!
El acceso al reto y toda la información la recibirás en el correo electrónico registrado. [IMPORTANTE] da click en suscribir a nuestra lista de correos al momento del registro para que te llegue toda la información del programa.
Todo lo que vas a conseguir al inscribirte al programa: ⬇
✔ Programa de preparación de 2 semanas: Pre-programa en línea de 2 semanas con ejercicios básicos, en caso de que lleves tiempo sin hacer ejercicio.
✔ Programa en línea de 8 semanas: 56 rutinas de ejercicio en video, de máximo 10 minutos cada uno, así como rutinas extendidas de máximo 30 minutos, en caso de que tengas más tiempo o estés más avanzada.
✔ 6 planes de alimentación: Expuestos de manera sencilla, para que elijas el que más se adapta a ti.
✔ Recetario de Introducción a la Cocina Saludable: Aprenderás a sustituir ciertos alimentos por opciones más saludables, con recetas específicas para desinflamar, desintoxicar y bajar de peso.
✔ Lista de snacks rápidos y saludables: Que te ayudará a implementar los planes de alimentación incluidos en el programa y a no desviarte de tu objetivo.
✔ Acceso a mi FÓRMULA exclusiva de alimentación ACCELERATE(TM): Para llegar más rápido a los resultados que estás buscando, te daré un nuevo plan de alimentación a la mitad del programa, para quemar grasa y reactivar tu metabolismo.
✔ Tracker para ir midiendo tus avances.
✔ Mi TOP herramienta de afirmaciones positivas: Aprenderás a programar tu mente para alcanzar tus objetivos.
✔ Test de Círculo de la Vida: Para identificar los hábitos que necesitas incorporar a tu vida y que te ayudarán a vivir un cambio sostenible.
✔ Recetario de implementación: Hecho a la medida del plan de alimentación que se realizará durante el programa. Fue creado por Pili de Velasco (Mamá Fit) y Ana Lucía Hernández (Alimentación del Alma) e incluye herramientas que te ayudarán a usar la alimentación a tu favor. Explicadas por Ana Lucía.
✔ Acceso durante 10 semanas al programa.
Debido a que el programa incluye información descargable a la que vas a poder seguir accediendo de por vida (rutinas y nutrición) el pago que realices no es reembolsable.
Mi propio resultado en 8 Semanas:
Los resultados en 8 semanas de miles de mamás que han probado la metodología:
